Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tienen estas recetas?
Cada receta varía según los ingredientes, pero en promedio oscilan entre 350 y 550 kcal por porción.
¿Son recetas aptas para principiantes en cocina?
Sí, todas las recetas son simples y con instrucciones paso a paso.
¿Puedo reemplazar un tipo de carne por otra?
Claro, puedes intercambiar pollo por pavo o pescado por carne de res según tu preferencia.
¿Estas recetas ayudan a ganar masa muscular?
Sí, están diseñadas con alto contenido proteico para apoyar la recuperación y el crecimiento muscular.